Kalorické tabulky - forum

Zdravím všechny,

rád bych založil vlákno, do kterého bychom přispívali nějakými vhodnými recepty, které neobsahují velké množství nežádoucích éček. Jednoduše něco zdravějšího

Kája

my doma delame veprovou pomazanku, ktera nama zadna skodliva ecka...neni to sice zadny kdovijaky pokrm, ale je to hodne chutne...staci k tomu jenveprovy bucek, jatra, pepr, cibule, sul a sadlo...delikatesa, ktera je podle me zdrava a chutna

Myslím si že jídlo bez éčka připravit nejde! Všechno je obsahuje!

Hloupost, jídlo bez éček udělat jde, jen musíš vybrat vhodné potraviny. Osobně si ale myslím, že se z těch éček dělá víc, než to je. Některý z výrobců potřeboval poškodit konkurenci, použil éčka a už to běželo. Éčka v jídle nezkoumám a že bych pociťovala ve svém věku nějaké problémy, které by zavinily, to teda fakt ne.

Recept bez eček? Jde o to, co chcete vařit . Nejjednodušší je se ečkama nezabývat a uvařit, na co je chuť, případně pročíst ty nečitelné údaje o složení na obalu a máte jasno, jestli vaříte s ečkama nebo bez nich. recept na jídlo bez eček asi nikde nenajdete, protože ečka jsou skoro ve všem - jen jde o to, jaká.

To teda nevím - ečka jsou ve všem, na co se podívám. To by člověk musel nakoupit někde na vesnici přímo z nějakého hospodářství, ale při nějakém rozboru by tam stejně nějaká ečka určitě byla z hnojení a možná i ze vzduchu. Lepší se ečkama vůbec nezabývat a máte klid.

Recept bez éček asi není, jedině snad že by si člověk uvařil něco z něčeho, co si sám vypěstuje. Obávám se, že ale i v tom by byla éčka, protože se to něčím zalévá, hnojí a tak. Myslím, že z éček ale děláme moc velký strašák a že většinou až tak zdraví škodlivé nejsou. Navíc si náš organismus na ně určitě zvykne a vybuduje imunitu.

Úplně bez éček se dá něco uvařit jen stěží. I taková jednoduchost jako třeba chleba s máslem od farmářů bude určitě najké minimální množství eček obsahovat. Mnoho eček je ale z přírodních zdrojů nebo zdraví neškodných, a v tom případě není čeho se obávat. tady na těch stránkách v tématech je o tom docela dost napsáno, a další informace se dají najít na internetu. Já myslím, že se to s tím strachem z eček docela přehání, a že v tom malém a povoleném množství neškodí.

To se jen tak poradit nedá - záleží také na tom, co chcete vařit. Pokud ale chcete sýry, maso a zeleninu bez éček, pak zajděte na nákup na farmářské trhy. i tam ale dobře vybírejte - když je stánek moc profi a luxusně vybavený, může tam být luxisnější bio zboží z klasických obchodů, u kterého si tak jistá čistým bio původem nejsem. Nakupuju raději u skromnějšího stánku

Když si třeba na zahrádce vypěstujete brambory a česnek, vaše slepičky vám smesou vajíčko a z vepříka budete mít sádlo, tak si možná uděláte bezéčkové bramboráky. Píšu možná, protože nějaká ečka se určitě do věšeho doastanou možná z ovzduší, možná z vody, možná k krmiva pro to prasátko a slepičky... Úplně bez obsahu eček se v současnosti asi nic uvařit nedá