« Zpět na hlavní stranu kalorických tabulek

eliptický trenažér

Jak cvičíte v domácím amatérském prostředí?

eliptický trenažér

Příspěvekod felbik » sob 30. bře 2019 19:55:09

Máte někdo zkušenosti s tímto strojem? Je mi 52 let, mám bolavá kolena a z práce bolavá ramena a zápěstí takže rotoped pro mě asi nebude nejlepší na cvičení. Ráda chodím a tak jsem si myslela, že by tento stroj mohl být pro mě to pravé když je venku ošklivo.
felbik
 
Příspěvky: 1
Registrován: pát 29. bře 2019 13:45:52

Re: eliptický trenažér

Příspěvekod Vegitek » sob 11. led 2020 21:02:40

Ahoj. Mám a používám. Výhody: šetrný k lidskému tělu = neničí tak klouby, používám v létě/v zimě, simuluje strukturu zatížení, počítá kcal. Pro mě je eliptický trenažér/orbitrek základní nástroj pro aktivitu při hubnutí/udržování kondice. Používám 4xtýdně. Doporučuji.
Vegitek
 
Příspěvky: 5
Registrován: sob 11. led 2020 20:11:56


Zpět na Doma

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron