Stránka 1 z 1

Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 29. kvě 2013 12:59:34
od Fífa
Ahoj, pustil jsem se posilování a chtěl bych se zeptat, jestli když chodíte do fitka využíváte taky nějaký doplňky.

Re: Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 29. kvě 2013 13:01:01
od Robert
Čau,
jo já si něco dopřávám, beru hlavně protein, co je prý na nabrání. Po cvičení si vždy dávám aminokyseliny, aby se mi dostatečně zregenerovaly svaly, které tam tak dlouho trápím:) Jinak v podstatě nic neužívám, sem tam si dám místo proteinového nápoje třeba proteinovou tyčinku.

Robert

Re: Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 29. kvě 2013 13:02:54
od Ludvík Král
Zdarec,
jo to, je pravda, nějak obdobně to beru taky, akorát občas jsem nějaké období brával kreatin, ten mě docela nakopnul. Je to na sílu, ale nesmí se to myslím brát dlouhodobě...já jsem teda ale v tom období pokrok zaznamenal, spíš bych se ale obrátil na někoho v tom fitku kam chodíš, ten by ti mohl pomoc a něco doporučit. Většinou tam dělají lidi, kteří týhle výživě rozumí.

Ludva

Re: Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 04. pro 2013 7:44:32
od Petr Havlíček
Potravinové a výživové doplňky nejsou špatné, protože i díky nim se svaly zvětší a vyrýsují rychleji a člověk má pocit, že necvičí zbytečně. Nesmí se to s nimi ale přehánět a je lepší používat kvalitní, i když třeba o něco dražší. Velký výběr za dobré ceny je na http://www.nutriking.cz. Petr.

Re: Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 19. úno 2014 12:10:58
od Eda
Občas si dám jonťák, to je asi tak všechno. Jíst něco aby mi narostly svaly nebo se zvýšila aktivita mi nepřipadá správné a hlavně ani moc zdravé. Nepotřebuju mít svaly jak Rambo, a myslím, že normálním způsobem se ani takové "vycvičit" a "vyposilovat" nedají.

Re: Užíváte při cvičení nějaké potravinové doplňky? A jaké?

PříspěvekNapsal: stř 16. dub 2014 12:44:54
od Radim
Potravinových doplňků je hodně a vybrat ten správný je docela věda. Já si nechal poradit v posilovně a nelituju. Takhle radit po netu nemá význam, každý má jinou postavu a jiné potřeby. Doporučuju se poradit přímo na místě. Je to fakt nejlepší.